Diario de Toffifee1989, 06 sep. 17

erfolgreiche Woche - die ersten 15 Kilo sind weg
165,5 kg Disminuído hasta ahora: 15 kg.    Aún para ir: 65,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 septiembre 2017:
1995 kcal Grasa: 69,40g | Prot: 78,90g | Carbh: 248,90g.   Desayuno: Herta Finesse Putenbrust, Brunch Legere, Wasa Knäckebrot Vollkorn. Almuerzo: Goldähren Müslibrötchen, Brunch Legere, Wasa Knäckebrot Vollkorn, Herta Finesse Putenbrust, Fresh Care Hähnchen Salat. Cena: Dr. Oetker Die Ofenfrische Pepperoni-Salami. Pasa Bocas / Otros: Freeway Iso Sport. más...
Perdiendo 2,0 kg a la Semana

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Comentarios 
Bravo! 👍👍👍 
06 sep. 17 por el miembro: Luise Freiheit
Wow!!! 
06 sep. 17 por el miembro: enduroengel
Spitze 👍🏻 
06 sep. 17 por el miembro: Tini1211
Tolle Leistung! Weiter so 😊👍 
06 sep. 17 por el miembro: ck_86
danke  
06 sep. 17 por el miembro: Toffifee1989
Super und weiter gehts🙃 
06 sep. 17 por el miembro: sooii
Das machst du toll. Freue mich mit dir! Ich stelle mir meine Kilos die ich verloren habe immer in Tafeln Schokolade vor. Dann stelle ich mich manchmal vor den Spiegel und tippe auf die stellen wo eine fehlen könnte bis ich alle durch habe. Das ist Motivation pur denn du siehst erst mal wie viele Tafeln(100g) du schon verloren hast. 150 Tafeln... Überlege mal... WoW! 
06 sep. 17 por el miembro: Fagmich
Super 👍 ☺ 
06 sep. 17 por el miembro: Ritamine
Super klasse. Daumen hoch👍 
06 sep. 17 por el miembro: Danni kahli
Tolle Leistung! 👏🌼 
06 sep. 17 por el miembro: Monesa70
Das hast du super hinbekommen.👍weiter so😉Ich finde auch die Vorstellung immer sehr motivierend: einen Rucksack zu packen mit dem abgenommenen Gewicht und sich zu überlegen, das Gewicht immer mit zuschleppen. Viel Erfolg weierhin🍀 
06 sep. 17 por el miembro: *Skorpion-Queen*
Glückwunsch. 
06 sep. 17 por el miembro: wilfriedS
Ganz toll !!!! Super weiter so 
06 sep. 17 por el miembro: Karolina_33
Spitze. .. mach weiter so  
06 sep. 17 por el miembro: Bianka 1
Super.👍Machst du ganz toll. 
06 sep. 17 por el miembro: ChipBobo
toll 👏👏 
07 sep. 17 por el miembro: Delyra
super ,freue mich für dich 
07 sep. 17 por el miembro: ich53
Wirklich Klasse, toll gemacht. Ganz im vertrauen, psst, du packst es besser als ich. Weiter so, kannst mächtig stolz auf dich sein. 
07 sep. 17 por el miembro: przel016
Tolle Leistung! Großes Kompliment! 
07 sep. 17 por el miembro: DickesDing2017
Ja, das gefällt mir! Toll! 
07 sep. 17 por el miembro: Sonnenkindl

     
 

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