Diario de FedeO6145, 23 ago. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 agosto 2017
80,8 kg Disminuído hasta ahora: 50,6 kg.    Aún para ir: 0,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 agosto 2017:
2158 kcal Grasa: 60,05g | Prot: 136,15g | Carbh: 259,36g.   Desayuno: Cereal Mix Barra de Cereal Original, Arcor Butter Toffees Chocolate, Arcor Caramelos Menta y Chocolate, Walmart Medialuna de Manteca, Granix Fibra Total 4 Fibras, Calsa Levadura de Cerveza Virgen, La Serenísima Leche Descremada. Almuerzo: Arcor Turrón de Maní, Albóndigas de Carne, Lechuga, Lucchetti Milanesas de Soja, Milanesa de Pollo al Horno. Cena: Sopa de Verduras (Baja en Sodio, con Agua), Exquisita Postre Placeres Light, Exquisita Postre Placeres Light, Ravioles de Queso, Salsa de Tomate (en Lata), Pechuga de Pollo a la Plancha. Pasa Bocas / Otros: Butter Toffees Caramelos, Ciruela Pasa, Tarta de Manzana, Naranjas, Banano, La Serenísima Leche Descremada. más...
1960 kcal Ejercicio: Descansando - 15 horas, Durmiendo - 9 horas. más...
Ganando 1,3 kg a la Semana

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