Registro de peso (no entrada de diario) del 15 agosto 2017
|
99,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 36,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1314 kcal
|
Grasa: 32,69g | Prot: 69,24g | Carbh: 195,06g.
Desayuno: Мираторг Паровая Котлета из Говядины с Овощами, Мистраль Гречка, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Сыробогатов Сыр Легкий 25%, Кофе с Молоком, Простоквашино Сметана 10%. Almuerzo: Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Простоквашино Сметана 10%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Макфа Экспресс Макароны, Морковь, Куриная Грудка Отварная, Картофель Отварной. Cena: Мираторг Паровая Котлета из Говядины с Овощами. Pasa Bocas / Otros: Пискаревский Кефир 1%, Яблоки Бабушки Смит. más...
|
Perdiendo 4,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de icecold2007
|