Diario de Pikachushka, 12 ago. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 agosto 2017
72,2 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 17,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 agosto 2017:
1681 kcal Grasa: 43,66g | Prot: 75,52g | Carbh: 262,55g.   Desayuno: Херовый Сырник, Махеевъ Клубничный Джем, Пшеничная Каша, Красная Цена Виноград Сушеный Темный. Almuerzo: Сыр Голландский, Пискаревский Сметана 15%, Китайская Капуста, Помидоры, Сэн Сой Соевый Соус, Запеченное Филе с Помидорами + Магги для Бройлера, Гречневая Каша. Cena: Капкейк. Pasa Bocas / Otros: Миндаль, Леовит Батончик Апельсин для Тонуса. más...
1962 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 10 minutos, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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