Registro de peso (no entrada de diario) del 11 agosto 2017
|
102,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 39,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1634 kcal
|
Grasa: 52,44g | Prot: 129,91g | Carbh: 164,58g.
Desayuno: Ашан Сыр Российский 50%, Каравай Хлеб Столовый, Мистраль Гречка, Пискаревский Молоко 2,5%, Кофе (Растворимое). Almuerzo: Простоквашино Сметана 15%, Куриная Грудка Отварная, Картофель Отварной, Морковь, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Макфа Экспресс Макароны. Cena: Жареная или Запеченная Курица, Приготовленный Яичный Белок. Pasa Bocas / Otros: Кофе с Молоком, Творог 5%, Магнит Морковь Свежая, Яблоки Бабушки Смит. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de icecold2007
|