Registro de peso (no entrada de diario) del 29 marzo 2012
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67,9 kg
Disminuído hasta ahora: 14,7 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1908 kcal
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Grasa: 77,13g | Prot: 86,43g | Carbh: 220,11g.
Desayuno: Milk (Fat Free or Skim, Calcium Fortified), Oatmeal, Wheat Germ, Honey, Toasted Dried Coconut. Almuerzo: Prawn Masala with Basmati Rice. Cena: Lamb Curry. Pasa Bocas / Otros: Cappuccino, Brown Sugar, White Chocolate, Fruit Yoghurt (Lowfat with Low Calorie Sweetener), Apples, Water. más...
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2232 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 3 horas, Trabajo de Escritorio - 2 horas, Compras - 2 horas, Descansando - 9 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Nicky111
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