Registro de peso (no entrada de diario) del 03 agosto 2017
|
54,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1940 kcal
|
Grasa: 73,36g | Prot: 108,86g | Carbh: 221,70g.
Desayuno: Campina Сливки для Кофе Light, Леди Джем Вафли со Вкусом Вишни, Макдоналдс Кофе Латте, Ого Сушки "Кроха", Макдоналдс Эгг Макмаффин с Сыром. Almuerzo: Ikea Салат с Тунцом, Трамплин Винегрет, Трамплин Салат Греческий. Pasa Bocas / Otros: Ого Сушки "Кроха", Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ого Сухарики с Изюмом, Куриная Грудка, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Полет Слоеный Десерт с Морковью, Баян Сулу Карамель BS Fruit, Ого Сушка Челночек, Яблоко. más...
|
|
2093 kcal
|
Ejercicio:
Боди-баллет - 1 hora, Стрипданс - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de beglanka
|