Registro de peso (no entrada de diario) del 31 julio 2017
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82 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 16 kg.
Dieta seguida: Poco.
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1207 kcal
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Grasa: 77,14g | Prot: 82,20g | Carbh: 54,12g.
Almuerzo: Carne de Panela, Carne de Porco do Lombo Assada, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Cena: Milho Verde Cozido, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Queijo Parmesão (Ralado), Queijo Mozzarella, Tomates, Alhos-Poró, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura). Pasa Bocas / Otros: Vitamina de Abacate. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Linaribr
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