Registro de peso (no entrada de diario) del 31 julio 2017
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83,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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480 kcal
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Grasa: 22,61g | Prot: 47,93g | Carbh: 19,82g.
Almuerzo: Haşlanmış Yumurta. Cena: Nohut Yemeği. Pasa Bocas / Otros: Hardline L-Karnitin, Hardline BCAA Fusion, Optimum Nutrition Gold Standard Whey, Yeşil Çay, Nescafe Sade, Su. más...
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2543 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 30 minutos, Sentado - 8 horas, Descansando - 7 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de darkmalt
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