Diario de tgeels, 21 mar. 10

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2010
106,0 kg Disminuído hasta ahora: 29,8 kg.    Aún para ir: 22,0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 marzo 2010:
1624 kcal Grasa: 56,77g | Prot: 67,24g | Carbh: 226,29g.   Desayuno: Fruit Naturals Red Grapefruit, Sugar Free French Vanilla, Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated), Fish Oil Concentrate, No Calorie Sweetener Packets, Eggstirs. Almuerzo: Multi-Grain Sandwich Thins, Shredded cole slaw, Baked Beans, Spicy Black Bean Burger. Cena: Fat Free Shredded Mozzarella Cheese, 100% Whole Wheat Pizza Crust, Pizza Quick Traditional Snack Sauce, green pepper, onion. Pasa Bocas / Otros: Sweet and Salty Nut Granola Bars - Mixed Nut, Bananas. más...
Ganando 3,2 kg a la Semana

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