Diario de FedeO6145, 19 jul. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 julio 2017
79,1 kg Disminuído hasta ahora: 52,3 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 julio 2017:
2192 kcal Grasa: 39,01g | Prot: 118,15g | Carbh: 332,51g.   Desayuno: Butter Toffees Caramelos, Arcor Turrón de Maní, BC Mermelada Frutilla, Granix Fibra Total 4 Fibras, Calsa Levadura de Cerveza Virgen, La Serenísima Leche Descremada, Macrobiotica Galletas De Arroz Con Sal. Almuerzo: Ciruela Pasa, Exquisita Postre Placeres Light, Papa al Horno (sin Comer la Cáscara), Batata, Milanesa de Pollo al Horno. Cena: Exquisita Postre Placeres Light, Knorr Salsa Lista Bolognesa, Presto Pronta Polenta, Batata, Batata, Milanesa de Pollo al Horno, Pan Blanco, Acelga Cocida. Pasa Bocas / Otros: Ciruela Pasa, Mandarinas, Banano, Tri Shot Chocolate. más...
1955 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 15 minutos, Descansando - 13 horas y 15 minutos, Durmiendo - 10 horas y 30 minutos. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de FedeO6145


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.