Registro de peso (no entrada de diario) del 11 julio 2017
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54,1 kg
Disminuído hasta ahora: 11,6 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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853 kcal
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Grasa: 45,56g | Prot: 59,91g | Carbh: 58,15g.
Desayuno: Ovo, Morangos, Mamão Formosa, Sabor da Terra Semente de Chia. Almuerzo: Batata Doce, Tomates, Couve Manteiga Crua, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Carne de Panela. Cena: Banha de Porco, Ovo, Pepino (com Casca), Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Chuchu. Pasa Bocas / Otros: Morangos, Pipoca. más...
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Ganando 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de yaneneves
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