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Voltando a registrar o peso e alimentação no FatSecret
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83 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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1393 kcal
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Grasa: 53,24g | Prot: 96,52g | Carbh: 129,09g.
Desayuno: Native Açúcar Demerara, Molico Leite em Pó Zero Lactose, Tirolez Queijo Mussarela Light, Tirolez Requeijão Cremoso Light, Ovo Cozido, Sadia Salsicha, Wickbold Pão Hot Dog. Almuerzo: Santa Helena Paçoquita (22g), Macarrão, Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango. Cena: Sadia Presunto Cozido Magro, Tirolez Queijo Prato Light, Nhoque. más...
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2643 kcal
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Ejercicio:
Condicionamento físico - 1 hora, Descansando - 16 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
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Peso Histórico de felipedutra
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