Registro de peso (no entrada de diario) del 07 julio 2017
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114,4 kg
Disminuído hasta ahora: 15,6 kg.
Aún para ir: 19,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1353 kcal
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Grasa: 103,65g | Prot: 78,27g | Carbh: 25,70g.
Desayuno: Ovo Cozido, Itambé Leite Desnatado Fit, Café. Almuerzo: Laranja Pêra, Paladar Copa Lombo Defumado ( Sobre Paleta Suína), Boa Nata Queijo Minas Padrão, Abobrinha, Chapada Queijo Ricota Frescal, Salada de Folhas, Imperador Palmito de Açaí em Conserva, Tomates, Cenouras. Cena: Abobrinha, Molho de Tomate, Chapada Queijo Ricota Frescal, Queijo Minas, Agrião, Paladar Copa Lombo Defumado ( Sobre Paleta Suína). Pasa Bocas / Otros: Bife de Carne de Vaca, Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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 Comentarios
300 gramas? ta zuando q registra 300 gramas né? O peso varia durante o dia.. só dá para resgustra de certeza a partir de 500 gramas ou 1 kilo
07 jul. 17 por el miembro: KristheeL
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Isso é relativo, pode ser kilo perdido, líquido perdido, fezes perdida...qualquer coisa. O negócio é comemorar mesmo cada grama que vai embora.
07 jul. 17 por el miembro: JULILI_24
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eu registro meu peso todo santo dia, mesmo que a variação seja de 0,05
07 jul. 17 por el miembro: Camila.Gramelick
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Kristheel realmente acho seu comentário muito groseiro e inútil. Cada um registra e faz com o próprio app o que melhor entender. Sugiro a vc que se não for aportar nada positivo, fique com as suas opiniões pra vc ou seja mais respeitosa.
07 jul. 17 por el miembro: alezaragoza
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A intolerância da humanidade está em um nível tão alto, que nestes tipos de comentários o melhor que pode-se fazer é ignorar. Cada grama é uma vitória. Só nós sabemos o quanto é difícil e a quantidade de sacrifícios temos que fazer, dia a dia, para alcançarmos nossos objetivos. Seja no peso, no trabalho, com a família. Uma pequena vitória, ainda sim é uma vitória. Nos vemos no topo!!!
07 jul. 17 por el miembro: Felipe Zero
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@KrustgeeL Comentar isso? ta "zuando" q entra num registro de pesagem só pra dizer isso né? As opiniões variam muito durante o dia, a noite, a vida... só se registra algo com certeza depois que passamos pelo filtro triplo de sócrates! Não conhece? Vou te apresentar: É verdade? É bom? É últil? Se não é... segue a vida. :)
07 jul. 17 por el miembro: teca77
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Tbém acho... Imaginando que nos meus antigos hábitos, com certeza eu estaria engordando 300 gr ou mais, cada grama que perco merece ser comemorado sim! Parabéns, @Raffaelalioni!!! De 300 em 300 vc chega lá... Ou melhor, nós chegaremos lá...
07 jul. 17 por el miembro: Mariah_BH
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Mesmo que não haja variação nenhuma! Estamos aqui só pela self e pelo registro!🤣🤣🤣👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽
07 jul. 17 por el miembro: LuTrin
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kkkk ainda bem que eu estou bem comigo mesma! Eu comemoro mesmo! Estava com 130 kg em Janeiro, qualquer grama que vai embora pra mim está ótimo...e vou postar mesmo, até se continuar no mesmo peso.
07 jul. 17 por el miembro: raffaelalioni
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Claro que é para comemorar!! Melhor menos 300, menos 200 ou menos 100gr do que mais... parabéns e continue firme, é de pouquinho em pouquinho que chegamos lá!
07 jul. 17 por el miembro: patriciacarlareis
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Raffaela, eu mesma registro o mesmo peso quando não há variação, pequenos aumentos e pequenas perdas e para mim 300g não é pouco. Registrar me faz bem e me dá uma boa análise das variações do meu peso. Parabéns!!
08 jul. 17 por el miembro: Fat Runner
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Peso Histórico de raffaelalioni
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