Registro de peso (no entrada de diario) del 25 junio 2017
|
74,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 12,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1782 kcal
|
Grasa: 61,71g | Prot: 56,36g | Carbh: 256,37g.
Desayuno: Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Jamón o Tocino. Almuerzo: Entomatadas. Cena: Pan Francés, Choco Milk Choco Milk, Patatas Fritas. Pasa Bocas / Otros: Nutri Well Barra de Amaranto con Cocoa, Lala Leche Deslactosada, Nestlé Carlos V (20g), Semillas de Girasol Tostadas Secas (Saladas), Almendras. más...
|
|
2985 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Subir Escaleras - 1 hora, Natación (Moderada) - 1 hora, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 6,3 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de AishaMx
|