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menos 200g e alcanço minha meta!!! #foco
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55,2 kg
Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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888 kcal
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Grasa: 59,09g | Prot: 61,36g | Carbh: 30,27g.
Desayuno: Kefir de Leite, Pão low carb sem leite, Sabor da Terra Semente de Chia, Mamão Formosa. Almuerzo: Bacon, Ovo Frito, Queijo Parmesão (Duro), Ovo Frito, Pernil Assado, Pepino (com Casca). Cena: Sabor da Terra Semente de Chia, Kefir de Leite. Pasa Bocas / Otros: Mamão Formosa, Copra Leite de Coco, Docina Creme de Leite Pausterizado para Dieta de Ingestao Controlada de Lactose. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de yaneneves
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