Registro de peso (no entrada de diario) del 20 junio 2017
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78,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 14,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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705 kcal
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Grasa: 21,42g | Prot: 72,63g | Carbh: 59,32g.
Desayuno: Sadia Presunto Cozido Magro, Biscoito de Polvilho, Café, Wickbold Estar Leve Zero 10 Grãos, Tirolez Creme de Ricota, Jussara Leite Desnatado. Almuerzo: Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Repolho, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Quiabo Cozido. Cena: Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Pipoca, Sobrecoxa de Frango, Repolho. Pasa Bocas / Otros: Café, Jussara Leite Desnatado, Sanavita Colágeno Hidrolisado, Carambola. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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