Registro de peso (no entrada de diario) del 05 junio 2017
|
57 kg
Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
997 kcal
|
Grasa: 68,22g | Prot: 72,60g | Carbh: 27,93g.
Desayuno: Abacate. Almuerzo: Couve Refogada, Chuchu, Quiabo Cozido, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Seara Linguiça Toscana, Pernil Assado, Alface. Cena: Espinafre, Kefir de Leite, Tirol Queijo Mussarela (18g), Ovo, Pif Paf Linguiça tipo Calabresa Fina. Pasa Bocas / Otros: Polenguinho Polenguinho Gorgonzola. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de yaneneves
|