Registro de peso (no entrada de diario) del 01 junio 2017
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56,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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973 kcal
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Grasa: 69,82g | Prot: 62,91g | Carbh: 21,53g.
Desayuno: Tirol Queijo Mussarela (18g), Ovo, Manteiga (com Sal), Bife de Fígado. Almuerzo: Pepino (Descascado), Alface, Carne de Vaca do Acém (Cortada até 0,5 cm de Gordura), Tomates. Cena: Raiola Azeitonas Verdes Descaroçadas, Quatá Creme de Leite, Kefir de Leite, La Violetera Coco Ralado, Copra Leite de Coco. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de yaneneves
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