Registro de peso (no entrada de diario) del 31 mayo 2017
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88,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1155 kcal
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Grasa: 81,14g | Prot: 72,24g | Carbh: 35,73g.
Desayuno: Lucerne Half & Half, California Avocados, Coffee. Almuerzo: Costco Chicken Caesar Salad. Cena: Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh (Skin Eaten). más...
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3029 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 15 minutos, Voleibol - 2 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 13 horas y 15 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de JSRogue
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