Registro de peso (no entrada de diario) del 15 mayo 2017
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69 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1290 kcal
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Grasa: 75,96g | Prot: 105,84g | Carbh: 52,33g.
Desayuno: Suco de Limão. Almuerzo: Suco de Limão, Couve-Flor, Itambé Creme De Leite Leve, Sadia Mussarela, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Ovo, Bacon. Cena: Abobrinha Refogada, Sadia Mussarela, Milho Verde Cozido, Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). Pasa Bocas / Otros: Melancia, Abacate. más...
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Ganando 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de flaviaeugenio
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