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desinchando aos poucos...
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59,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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974 kcal
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Grasa: 70,29g | Prot: 66,00g | Carbh: 22,78g.
Almuerzo: Alface, Suco de Limão, Ovo Cozido, Cebolas, Tomates, Abacate. Cena: Peito de Frango, Tirol Queijo Mussarela (18g), Ovo, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Bacon. Pasa Bocas / Otros: Psyllium, Qualitá Tomate Sweet Grape. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de yaneneves
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