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Saí dos 60 mas tudo travou aqui. Vou aproveitar que acordei sem fome e esticar até o almoço com um jejum de 16 horas.
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59,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 7,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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673 kcal
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Grasa: 40,95g | Prot: 59,43g | Carbh: 15,36g.
Almuerzo: Vinagre, Carne de Porco do Lombo Assada, Pernil Assado, Cebolas, Tomates, Pepino (Descascado). Cena: Morangos, Abacate, Kefir de Leite. Pasa Bocas / Otros: La Violetera Coco Ralado. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de yaneneves
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