Registro de peso (no entrada de diario) del 25 febrero 2012
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82,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 11,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1535 kcal
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Grasa: 47,66g | Prot: 79,01g | Carbh: 181,71g.
Desayuno: Tomatoes, lite & healthy multigrain English muffin, Egg, Sliced Ham (Extra Lean), Fat Free French Vanilla Coffee Creamer. Almuerzo: Chicken Breast, Green Peppers, Onions, Tomatoes, Pesto, Roasted Potato. Cena: Balsamic Vinegar, Extra Virgin Olive Oil, Cauliflower, Turkey & Vegetables Skillet, pasta. Pasa Bocas / Otros: Butter Snaps Pretzels, popchips salt & pepper, Nonfat Plain Greek Yogurt, White Table Wine, Orange Juice. más...
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2688 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 20 minutos, Estiramiento (Yoga) - 12 minutos, Tareas del Hogar - 4 horas, Descansando - 11 horas y 28 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Danya P
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