Registro de peso (no entrada de diario) del 05 mayo 2017
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60,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 8,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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514 kcal
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Grasa: 29,49g | Prot: 45,78g | Carbh: 15,84g.
Desayuno: Walmart Queijo Mussarela, Ovo, Morangos, Kefir de Leite. Almuerzo: Azeitonas, Tomates, Acelga, Carne de Vaca do Acém (Cortada até 0,5 cm de Gordura). Cena: Psyllium. Pasa Bocas / Otros: Sabor de Minas Torresmo. más...
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1894 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 1 hora y 20 minutos, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de yaneneves
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