Registro de peso (no entrada de diario) del 02 mayo 2017
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88,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 20,9 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1168 kcal
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Grasa: 49,42g | Prot: 101,53g | Carbh: 82,04g.
Desayuno: Grüne Oliven, Alpenmark Käseaufschnitt Leicht, Gelbe Paprika, Gurke (mit Schale), Tomaten, Dovgan Buchweizen (Gekocht), Gekochtes Ei. Almuerzo: Erdbeeren, Mürbteigkekse, Haferkekse, Dill, Gekochtes Ei, Räucherlachs, Vollkornbrot, Vollkornnudeln (Gekocht). Cena: Aldi Regenbogen Forellenfilets. más...
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3099 kcal
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Ejercicio:
Cross Training - 40 minutos, Tareas del Hogar - 4 horas, Descansando - 11 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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 Comentarios
01 may. 17 por el miembro: Ritamine
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@Ritaminchen: ach bin ich froh! :))) und weiter geht's! Neuer Start in die AKTIVE Woche , fleißig, fleißig und diszipliniert sein juhuu ♥
01 may. 17 por el miembro: Kartoffelchen
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01 may. 17 por el miembro: Ritamine
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02 may. 17 por el miembro: katharinadiegrosse
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02 may. 17 por el miembro: Kartoffelchen
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So kann doch der Tag starten, spitze 👏🏻
02 may. 17 por el miembro: FitigirlN
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02 may. 17 por el miembro: calpe2012
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Lieben Dank @FitigirLN @calpe2012 ♥♥ Euch auch!
02 may. 17 por el miembro: Kartoffelchen
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Guten Morgen und 'nen schönen Dienstag
02 may. 17 por el miembro: Ulrich1958
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Guten Morgen, Kartoffelchen 😊
02 may. 17 por el miembro: Claudia2305
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AUCH SEHR schönes Photo ☺
02 may. 17 por el miembro: Ritamine
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@Ulrich1958, @Claudia2305 hallölchen liebe Leute! :))
02 may. 17 por el miembro: Kartoffelchen
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@Ritaminchen: ooo vielen Dank, jetzt bin ich aber rot im Gesicht :) ♥
02 may. 17 por el miembro: Kartoffelchen
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... Deshalb das Schwarzweißphoto 😁
02 may. 17 por el miembro: Ritamine
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02 may. 17 por el miembro: Viviace
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02 may. 17 por el miembro: Kartoffelchen
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Peso Histórico de Kartoffelchen
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