Diario de Yankeechick4life, 30 abr. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 abril 2017
64,0 kg Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.    Aún para ir: 9,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 abril 2017:
1131 kcal Grasa: 93,54g | Prot: 29,91g | Carbh: 43,98g.   Desayuno: Honest by Design Keto Shake. Almuerzo: Ranch Salad Dressing, Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Broccoli. Cena: Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Broccoli, Hidden Valley Ranch Salad Dressing. Pasa Bocas / Otros: Fat Bomb, Reddi-wip Extra Creamy Whipped Cream, Jell-O Sugar Free Black Cherry, Honest by Design Keto Shake, Crystal Light Crystal Light on the Go Sugar Free Packets. más...
1762 kcal Ejercicio: Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 30 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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