Registro de peso (no entrada de diario) del 22 abril 2017
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62,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 10,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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949 kcal
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Grasa: 54,68g | Prot: 87,92g | Carbh: 23,15g.
Desayuno: Kefir de Leite, Ovo, Kefir de Leite, Ovo (Inteiro). Almuerzo: Bife de Carne de Vaca, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Agrião, Couve Manteiga Refogada. Cena: Lasanha de berinjela e frango, Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de yaneneves
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