Diario de TheKarenS, 21 abr. 17

Perfil de TheKarenS | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 abril 2017

80,6 kg Disminuído hasta ahora: 10,2 kg. Aún para ir: 12,5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 abril 2017:

628 kcal

Grasa: 42,15g | Prot: 47,49g | Carbh: 11,40g. Desayuno: Oscar Mayer Cotto Salami Cold Cuts, Frigo Cheese Heads Sticks Mild Cheddar. Almuerzo: Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Beef Chuck (Blade Roast, Lean Only, Trimmed to 1/4" Fat). Cena: Mac's Snacks Bar-B-Q Flavored Chicharrones, Kaukauna Sharp Cheddar Cheese Ball. Pasa Bocas / Otros: Talk O' Texas Crisp Okra Pickles, Mac's Snacks Bar-B-Q Flavored Chicharrones, Fresh Gourmet Asiago Cheese Crisps, Blue Diamond Habanero BBQ Almonds. más...

2027 kcal

Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

Perdiendo 2,2 kg a la Semana

5 Seguidores Apoyo

Comentarios

Nice drop!

21 abr. 17 por el miembro: Horseshu1


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de TheKarenS

Ver la Historia Completa

Diario de TheKarenS, 21 abr. 17

Enviar un Comentario

Peso Histórico de TheKarenS