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Historial de Peso
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19 mayo 2023
179.6 in new scale.
Back on the shot. I maintained for a month off of it, but I do realize that my head is still messed up about my relationship with food.
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
82,2 kg
8,5 kg
14,2 kg
Bien
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
12 abril 2023
I havent taken the shot in a couple of weeks. The "food noise" in my brain is back, but not as loud as it was, and the shot definitely helped me break some bad habits. Plus, it got the ball rolling and my stomach shrank without effort.
Also, I've been exercising on break at work.
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
82,7 kg
8,0 kg
14,7 kg
Bien
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
31 marzo 2023
Rough week of nausea. I'm hoping it was the UTI and not the Ozempic. I'm delaying my shot from Friday to Monday, after I check liver enzymes. and I may split the dose to twice a week.
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
83,6 kg
7,2 kg
15,5 kg
Bien
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
22 febrero 2023
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
85,4 kg
5,4 kg
17,3 kg
Bien
(1 comentario)
Perdiendo 1,9 kg a la Semana
16 febrero 2023
This was late in the afternoon, but after a long nap. Hopefully in the morning it's a little better.
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
87,0 kg
3,7 kg
19,0 kg
Bien
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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