Registro de peso (no entrada de diario) del 21 abril 2017
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62 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1103 kcal
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Grasa: 43,91g | Prot: 80,75g | Carbh: 41,58g.
Almuerzo: Maracujá, Bife de Carne de Vaca, Pernil Assado, Chuchu, Couve Chinesa, Alface, Kefir de Leite. Cena: Vinho Merlot, Qualitá Palmito Açaí, Tomates Cereja, Alface, Estrogonofe de Frango. más...
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1890 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 1 hora y 10 minutos, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de yaneneves
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