Registro de peso (no entrada de diario) del 21 abril 2017
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68,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1951 kcal
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Grasa: 108,01g | Prot: 98,85g | Carbh: 138,05g.
Desayuno: Kaffee mit Milch, Belegtes Brötchen. Almuerzo: Mandel-Bananen-Shake. Cena: Wagner Steinofen Pizza Salami, Gemischter Salat mit Dressing. Pasa Bocas / Otros: Backfee Mandeln Blanchiert Gehobelt, BioBio Joghurt Pur. más...
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2303 kcal
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Ejercicio:
Bewegung - 30 minutos, Intervall Level 8 - 45 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 45 minutos, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de liliamilka
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