Registro de peso (no entrada de diario) del 20 abril 2017
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75,0 kg
Disminuído hasta ahora: 12,6 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1265 kcal
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Grasa: 51,49g | Prot: 100,57g | Carbh: 101,40g.
Desayuno: Land O'Lakes Fat Free Half & Half, Peanut Butter, Sunsweet Dried Pitted Prunes, Cottage Cheese (Lowfat 2% Milkfat). Almuerzo: Hillshire Farm Turkey Polska Kielbasa (2 oz), carnation canned milk, Nonfat Plain Greek Yogurt, Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots. Cena: Gold Medal All-Purpose Flour, carnation canned milk, Nonfat Plain Greek Yogurt, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Cream of Mushroom Soup, Venison/Deer Steak. Pasa Bocas / Otros: Ritz Crackers - Fresh Stack, Peanut Butter, Bananas, Tostitos Medium Salsa, Cottage Cheese (Lowfat 2% Milkfat). más...
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2614 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 6 horas, Trabajo de Escritorio - 2 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Danya P
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