Registro de peso (no entrada de diario) del 18 abril 2017
|
70,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1786 kcal
|
Grasa: 81,49g | Prot: 174,56g | Carbh: 84,95g.
Desayuno: Кавказский Долгожитель Мацони, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Кофе, Приготовленный Яичный Белок, Яйцо, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Кофе, Ого Отруби Пшеничные, Мистраль Отруби Овсяные, Молоко (2% Обезжиренное), Яйцо. Almuerzo: Томатная Паста, Алые Паруса Фунчеза Корейская, Куриные Бедрышки (Запеченные), Зеленый Лук, Сыр Маасдам, Колбаса Домашняя, Яйцо (Целое). Cena: Красная Цена Кефир 1%, Красная Цена Кефир 1%, Красная Цена Кефир 1%. más...
|
|
2644 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 1 hora, Ver TV - 1 hora, Cocinar - 1 hora, Tabata - 20 minutos, Montañismo - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 11 horas, Lavar Platos - 1 hora, Sentadillas - 10 minutos. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de LenaG66405
|