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recuperada do churras 😄
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62,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 10,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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669 kcal
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Grasa: 44,31g | Prot: 43,61g | Carbh: 31,04g.
Desayuno: Kefir de Leite, Abacate. Almuerzo: Carne de Panela, Quiabo Cozido, Couve Manteiga Crua, Taioba, Salada Vinagrete, Alface. Cena: Carne de Vaca do Acém (Cortado até 0,5 cm de Gordura), Perdigão Linguiça Suína. Pasa Bocas / Otros: Kiwi. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de yaneneves
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