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15 abr. 17
Diario de robscastle, 15 abr. 17
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Baby steps! Feeling good is more important than weight loss right now, but every little drop makes me feel a bit better also...on the right track!
84,1 kg
Disminuído hasta ahora:
5,7 kg
.
Aún para ir:
7,0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 15 abril 2017:
1127 kcal
Grasa: 94,77g | Prot: 65,72g | Carbh: 15,73g.
Desayuno:
Sports Research MCT Oil, Coffee, Half and Half Cream.
Almuerzo:
Wegmans Sliced Pepperoni, Wegmans Sharp Cheddar Cheese, Jack Link's Small Batch Bacon Jerky.
Cena:
Wegmans Portabella Mushroom White Pizza.
más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
22 Seguidores
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Comentarios
You got this! Green is good; regardless of how big or small the number is. :-)
15 abr. 17 por el miembro:
Yourpissingmeoff
YES
17 abr. 17 por el miembro:
MR FOOTBALL
WONDERFUL
17 abr. 17 por el miembro:
MR FOOTBALL
WONDERFUL
17 abr. 17 por el miembro:
MR FOOTBALL
WONDERFUL
17 abr. 17 por el miembro:
MR FOOTBALL
WONDERFUL
17 abr. 17 por el miembro:
MR FOOTBALL
WONDERFUL
17 abr. 17 por el miembro:
MR FOOTBALL
Any loss is a good loss in my book so great job!
17 abr. 17 por el miembro:
Miandreah
Sweet!
17 abr. 17 por el miembro:
Deborahg382
Awesome attitude :)
17 abr. 17 por el miembro:
LaShrebeka_BeastMode
Woo Hoo for being on the right track.
17 abr. 17 por el miembro:
JovialJ
Any step in the green is a BIG step!
17 abr. 17 por el miembro:
Horseshu1
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