Registro de peso (no entrada de diario) del 11 abril 2017
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64 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
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548 kcal
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Grasa: 32,47g | Prot: 49,64g | Carbh: 16,28g.
Desayuno: Psyllium, Yoki Mais Vita Soja Zero Maçã, Fromelle Ricota Fresca com Ervas Finas e Sal. Almuerzo: Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Alface de Folha Verde. Cena: Sadia Bacon em Cubos, Qualitá Tomate Cereja, Manteiga, Sadia Mussarela, Abobrinha. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de yaneneves
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