Registro de peso (no entrada de diario) del 03 abril 2017
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86,0 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 8,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1732 kcal
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Grasa: 144,59g | Prot: 97,71g | Carbh: 13,60g.
Desayuno: Kroger Sweet Ground Italian Sausage, Eggland's Best Hard Cooked Peeled Eggs, Sports Research MCT Oil, Coffee, Half and Half Cream. Almuerzo: Heavy Whipping Cream, Coffee. Cena: Redner's Warehouse Markets Boneless NY Strip Steak, Salted Butter, Fried Egg. Pasa Bocas / Otros: 365 Roasted & Salted Almonds, Stop & Shop Colby Jack Cracker Cuts, Margherita Hard Salami. más...
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2221 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de robscastle
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