Diario de robscastle, 23 mar. 17

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87,2 kg Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.    Aún para ir: 10,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 marzo 2017:
1547 kcal Grasa: 109,35g | Prot: 115,28g | Carbh: 24,05g.   Desayuno: Organic Unsweetened Vanilla Almond Milk, Heavy Whipping Cream, Coffee, Coffee, Half and Half Cream. Almuerzo: Kerrygold Pure Irish Butter, Thick Sliced Bacon, Fried Egg. Cena: White American Cheese, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Skinless Chicken Breast, Thick Sliced Bacon, Spicy Brown Mustard, Tomatoes. Pasa Bocas / Otros: Westminster Special Edition Cheddar, Kirkland Signature Whole Almonds. más...
Ganando 3,3 kg a la Semana

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