Registro de peso (no entrada de diario) del 08 febrero 2012
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145,1 kg
Disminuído hasta ahora: 11,8 kg.
Aún para ir: 36,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2944 kcal
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Grasa: 66,50g | Prot: 364,00g | Carbh: 224,00g.
Desayuno: Sugar Free Syrup, Quick Oats 100% Whole Grain Oats, 100% Casein Protein Powder Gold Standard - Chocolate Supreme, large eggs, 100% Whole Wheat Bread. Almuerzo: great value whole wheat rotini , Boneless Skinless Chicken Breast, Reduced Sugar Ketchup. Cena: 100% Casein Protein Powder Gold Standard - Chocolate Supreme, reduced sugar ketchup, Boneless Skinless Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: tasting olive oil, Gold Standard 100% whey, Sugar Free Syrup, Oven-toasted Quick Oats. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de ninjachicken06
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