Registro de peso (no entrada de diario) del 06 febrero 2012
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63,1 kg
Disminuído hasta ahora: 17,1 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1805 kcal
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Grasa: 131,06g | Prot: 109,05g | Carbh: 51,73g.
Desayuno: Double Smoked Ham w/ Natural Juices, Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese. Almuerzo: Unsweetened Iced Tea, Vinaigrette Dressing, Lemon Juice, Cooked Broccoli (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Snow Crab Legs (1/2 Pound), Garlic-Grilled Jumbo Shrimp, Garlic Shrimp Scampi, 100% Pure Melted Butter, Maine Lobster Tail, Sides - Garden Salad with Petite Shrimp. Pasa Bocas / Otros: Habanero BBQ Almonds, Habanero BBQ Almonds, Almonds, Cream Cheese, Chicharrones (Fried Pork Rinds). más...
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1867 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 3 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos, Conduciendo - 2 horas, Descansando - 10 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de TheKarenS
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