Diario de liliamilka, 20 mar. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2017
69,1 kg Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.    Aún para ir: 4,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 marzo 2017:
1849 kcal Grasa: 56,62g | Prot: 99,26g | Carbh: 222,11g.   Desayuno: Belegtes Brötchen, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Aldi Echter Stremel Lachs Natur. Cena: Herzhaftes Süsskartoffel-Curry. Pasa Bocas / Otros: Zott Sahne Joghurt Erdbeersplit, Milch 1,5%, Inkospor Active pro 80, Banane. más...
1963 kcal Ejercicio: Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 45 minutos, Bewegung - 1 hora, Descansando - 14 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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