Registro de peso (no entrada de diario) del 18 marzo 2017
|
78,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 16,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1280 kcal
|
Grasa: 34,51g | Prot: 50,19g | Carbh: 185,22g.
Desayuno: Milbona Die Leichte Butter, BioGourmet Himbeere Fruchtaufstrich, Aldi Abendbrot Eiweisbrot, Weizenbrötchen, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Xucker Xylit, Erdbeeren, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Leicht und Fit Schinkenwürfel, Milsani Creme Fraiche, Champignons, Nudeln, Barilla Fusilli. Cena: K-Classic Mini-Puten-Wiener, Tomaten, Nudeln (Gekocht), Champignons. Pasa Bocas / Otros: Leicht und Fit Eis Joghurt. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de utelucas1
|