Diario de njm, 13 mar. 17

I started my Whole 30 AIP (auto immune protocol) on March 1st. I weighed 199 when I started and 11 days later weighed in at 193. Feeling great.

87,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 20,4 kg. Dieta seguida: 100%.

Comentarios

Well done! Setting goals is what it's all about and not only in the health and weight areas of life.

13 mar. 17 por el miembro: @philrmcknight

Nice drop!!!

13 mar. 17 por el miembro: John10251


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