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Historial de Peso
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Página:
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03 abril 2017
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
87,5 kg
0 kg
20,4 kg
Bien
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peso estable
13 marzo 2017
I started my Whole 30 AIP (auto immune protocol) on March 1st. I weighed 199 when I started and 11 days later weighed in at 193. Feeling great.
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
87,5 kg
0 kg
20,4 kg
100%
(2 comentarios)
09 enero 2017
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
88,9 kg
14,1 kg
21,8 kg
Bien
(3 comentarios)
Perdiendo 0,0 kg a la Semana
25 julio 2011
Before I left on June 15, I was creeping back up on the scale. By my calculations, I was 217 when I left for vacation, so the 214 figure is a real triumph for me. To have come home with a lower weight, without watching every morsel, shows me that choosing to avoid too many carbs, in particular the white stuff, is a good way to get where I want to be.
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
97,1 kg
5,9 kg
29,9 kg
Bien
(1 comentario)
Ganando 0,1 kg a la Semana
30 mayo 2011
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
96,2 kg
6,8 kg
29,0 kg
100%
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
Peso Histórico de njm
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