Diario de Mel Brass, 02 mar. 17

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Noticed that I have been eating a lot of carbs. Need to reduce that if I want to go below 80kg

82,2 kg Disminuído hasta ahora: 7,8 kg. Aún para ir: 22,2 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 marzo 2017:

936 kcal

Grasa: 42,81g | Prot: 57,51g | Carbh: 79,42g. Desayuno: Pick n Pay Strawberry Jam, Margarine (Regular), Sasko Brown Toast. Almuerzo: Enterprise Smoked Viennas. Cena: Chicken Neck Meat and Skin (Broilers or Fryers, Simmered, Cooked), Samp. más...

Ganando 0,9 kg a la Semana

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Comentarios

Jip, those pesky carbs. I have the same problem :) As long as I limit the carbs the scale remains friendly. Otherwise... Hang in there, you're almost at your goal.

02 mar. 17 por el miembro: YoliesP


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