Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2012
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62,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1324 kcal
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Grasa: 54,43g | Prot: 33,37g | Carbh: 166,15g.
Almuerzo: Table Bread, Caesar Salad. Cena: Pasta Primavera Alfredo. Pasa Bocas / Otros: Whole Grain Cranberry Orange Biscuits, Iced Cappuccino - Cream. más...
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1967 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 40 minutos, Sentado - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Conduciendo - 2 horas, Descansando - 7 horas y 20 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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