Registro de peso (no entrada de diario) del 22 febrero 2010
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98,9 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 21,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1445 kcal
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Grasa: 42,88g | Prot: 53,48g | Carbh: 225,72g.
Desayuno: strawberries, oatmeal, honey, toast, skippy peanut butter. Almuerzo: frozen chocolate yogurt, quaker rice snacks, subway. Cena: smart balance, Chili Con Carne with Chicken or Turkey and Beans, potatoe, salad. más...
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3063 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 12 horas, Descansando - 3 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de smartalec33
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