Diario de popatop75, 16 feb. 17

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Registro de peso (no entrada de diario) del 16 febrero 2017

87,5 kg Disminuído hasta ahora: 0,9 kg. Aún para ir: 13,8 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 febrero 2017:

908 kcal

Grasa: 42,94g | Prot: 50,65g | Carbh: 80,90g. Desayuno: Crackers, Hershey's Good & Plenty Licorice, Nature's Own Butterbread, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), Cheese, Smucker's Strawberry Jam, Stonewall Kitchen Lemon Curd, Boiled Egg. más...

Ganando 0,8 kg a la Semana

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Comentarios

home made cookies did me in

16 feb. 17 por el miembro: popatop75

My weakness, as well. Can't have them in the house. I can resist for two or three times and then... it is a very slippery slope. I have tried plain oatmeal dollops baked until browned. The brown part tastes slightly sweet.

25 feb. 17 por el miembro: Mysnacksfordiabetics

Cinnamon helps flavor

25 feb. 17 por el miembro: Mysnacksfordiabetics


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