Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2012
|
67,2 kg
Disminuído hasta ahora: 13,0 kg.
Aún para ir: 6,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1257 kcal
|
Grasa: 86,93g | Prot: 91,86g | Carbh: 26,45g.
Desayuno: Salsa, Double Smoked Ham w/ Natural Juices, Cheddar Cheese, Fried Egg. Almuerzo: Sliced Black Olives, Red Wine Vinegar, Olive Oil Blend, Spinach, Green Peppers, Onions, Cucumber (with Peel), Cheddar Cheese, Banana Peppers, Tomatoes, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: great value original beef jerky, Habanero BBQ Almonds. más...
|
|
1835 kcal
|
Ejercicio:
Durmiendo - 12 horas y 40 minutos, Trabajo de Escritorio - 5 horas, Descansando - 6 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos. más...
|
Ganando 1,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de TheKarenS
|